左手按住册脊，右手一点点调整位置。

先把左边的边角对齐桌沿，又俯身眯起眼。

确认右边的边角也与桌沿严丝合缝，才满意地收回手。

做完这一切，他才重新坐回木椅。

双腿缓慢地盘起，膝盖微微错开，右脚压在左膝下，左脚再轻轻搭在右脚上。

动作算不上流畅，却带着一种近乎虔诚的规整。

双手交叠放在膝头时，他特意将掌心朝下，指尖紧紧扣住手腕，指节因为用力而微微凸起。

闭上眼的瞬间，他的头微微垂下，下颌抵着胸口，长长的睫毛在眼下投出一小片浅影。

他的呼吸很快变得匀净，胸腹随着呼吸微微起伏，像春风里轻轻摇摆的草叶，缓慢而坚定。

空气中稀薄的灵气被他鼻尖呼出的气息牵引着，一点点聚拢过来，顺着他周身的经脉缓慢游走。

——那灵气刚入指尖经脉时，他的指尖猛地蜷缩了一下，指节泛出青白；

行至手肘处，他的眉峰几不可察地蹙了蹙，眉心拧出一道极浅的纹路；

待灵气撞向胸口经脉壁时，他的耳尖轻轻抖颤了两下。

银灰色的绒毛在微光里颤出细碎的弧度，喉间还溢出一丝几不可闻的闷哼，显然是在承受着灵气冲刷经脉的痛楚。

这些灵气在他体内绕了一圈，最终只有极细微的一部分艰难地挤过经脉末端。

转化成淡得几乎看不见的妖气，缓缓融入丹田。

那速度慢得惊人，像滴落在青石板上的水珠，要在原地停留许久，才能顺着石缝洇开一小片浅痕。

克己的指尖悄悄收紧，指甲几乎要嵌进掌心，可他依旧保持着打坐的姿势，连呼吸的节奏都没乱半分。

他心里清楚，这本册子上的功法有多普通。

在角斗场的杂物堆里，他曾见过被人丢弃的同款。

有的缺了大半页。